2024年– date –

突然ですが、部下があげた成果を評価するとき、あなたはどちらの言いかたで声をかけますか？ 「四半期に入ってまだ1週間なのに、もうすでに目標の15パーセントが達成された」か「出だしはかなり好調だが、まだ目標の85パーセントが残っている」 どちらでし...

極度のあがり症で、プレゼンや発表のときかなり緊張してしまい、舞い上がったりパニックになってしまう。それだけじゃなく、飲み会などの自己紹介でも緊張してガチガチになってしまい、恥をかいて、さらに自信がなくなっていく。 なにか解決策はないだろう...

ここぞという場面、たとえば面接や商談のときに成功率を上げる方法はないだろうか。勝負所で自信を失ってしまうので、自信をつける方法を知りたい。 と考えている方へ。 勝負所で自分の自信を高めて成功率を上げる、簡単で即効性のある方法を2つ紹介します...

「もうやめたいのに、気づけばまたスロットを回してしまう…」 そんな経験はありませんか？ 「自分は意志が弱いからパチスロをやめられないんだ」と思っているかもしれません。 しかし実は、それはあなたのせいではありません。スロットは「やめられない仕...

男性のみなさん「女性にモテる体臭になる方法」があるとすれば、知りたいと思いませんか？ 研究により、野菜やフルーツを多く食べている男性の体臭は「モテる」、精製炭水化物をよく食べる男性の体臭は「モテない」ということが判明しています。 「でも、...

「この人、なんだか頭がキレるな」と感じたことはありませんか？ IQが高い人は、ルックスや生活習慣、さらには思考のクセにまで特徴が現れます。 心理学や脳科学の研究によって、その“サイン”を読み取れば、高い知性を見抜くことは十分可能なのです。 たと...

好きな人とのLINE。送信ボタンを押したあとに「これでよかったかな？」と何度も見返した経験はありませんか？そっけなく返すと冷たい印象になるし、張り切りすぎると重たく思われてしまう…。 悩んだあげく自己流で返信。その結果、気づかないうちに相手と...

気になる人から「また会いたい」と思われたい。次は相手の方からデートに誘ってほしい！そんな願望を叶えるカギが、心理学の「ツァイガルニク効果」です。 デートで「名残惜しいから」と最後まで一緒に過ごしていませんか？電話もLINE(ライン)も、切るタイ...

この記事を読むと得られる情報↓ スクワットでテストステロンは増えるのか？科学的根拠は？ テストステロンを増やすためのスクワットの方法やフォーム テストステロンを増やすために意識すること 科学的な視点から詳しく解説し、体験談も交えて解説していき...

意図的に「一目惚れ」をさせる方法があるとしたら…。ぜひ知りたいですよね？ 例えばこんな場面で↓ マッチングアプリで初めて会う 合コン・婚活パーティー ナンパ ジム・カフェ・イベント などなど、最初の数分であなたの印象がきまる場面はたくさんありま...

冷水シャワーがいい！とよく聞くけど「普通に風邪ひくんじゃない？」と心配していませんか？ 実は、「冷水シャワー＝風邪の原因」という考えは、科学的には正しいわけではありません。 むしろ近年の研究では、冷水シャワーが免疫機能を活性化させる可能性...

最近、寝つきが悪い 日中、意味もなくそわそわして落ち着かない 「コーヒーをやめたほうがいい」と思っても、朝の1杯がやめられない そんな経験、ありませんか？もしかすると、それはカフェイン依存が原因かもしれません。 この状態を放っておくと、慢性的...

「なぜ、ある香りを嗅ぐと一瞬で昔の記憶を思い出すのか？」 それはプルースト効果という、香りと記憶が密接に結びつく現象によるもの。 この効果を理解して恋愛に活用すれば、「好きな人を自然に意識させる」、「恋人との関係をさらに深める」といったこ...